饭后半小时是“养生黄金期”

你是不是听说过类似的养生秘诀呢?很多人照着这些“准则”一坚持就是几十年,殊不知,反而伤了健康。到底饭后的禁忌有哪些?饭后的一些症状预示了什么健康问题?给你的“饭后养生”立几个规矩。饭后别急着做这10件 ...

大雪节气还要提示您这两点!

大雪养生:寒从脚下起风俗:我国北方常有昼夜大雪,压断树枝、封锁路途的状况呈现。在农业上,有“麦盖三层被,枕着馒头睡。”“瑞雪兆丰年”的说法,这主要是说雪铺盖在地上,因温度低,能杀死越冬的虫子,给农业带 ...

经络疏通后感觉很累很乏为什么?

有一些人疏通经络后会感到疲倦和疲惫,甚至比不疏通经络时更为严重。到底为什么?我们需要告诉你的是,大多数有这种症状的人都是气血相对不足的人。也就是说,胃肠主要吸收功能不好。总之,虚证患者最喜欢它。疲劳的 ...

冬季养生,注重阴阳平衡!

冬季摄生,既要养阳,又要养阴。因为根据春夏养阳、秋冬养阴的理论,冬季应养阴,因为冬季是阴气最浓、质量最佳的季节,冬季是阴长阳消之际。所以,适应冬季阴长的天时,应该给人体补阴,尤其是阴虚之体,不要错过冬 ...

寒冷季节 “虚男”该如何进补

1、男人肾阳虚如何补?肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种,民间一般说的肾虚都是指的肾阳虚。冬季补肾仍旧是肾虚男性的“重头戏”。肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳, ...

考后谨防落入高价志愿填报服务陷阱

随着高考帷幕的落下,考生们即将迎来志愿填报的关键阶段。一些不良机构早已瞄准商机,兜售高价志愿填报服务。然而,这些看似“专业”的辅导背后,往往藏着信息误导、资质造假等重重陷阱。去年高考结束后,教育部就曾 ...

福建高考成绩放榜!录取控制分数线公布

昨日,福建省高考成绩放榜,考生们翘首以盼的高考切线方案出炉。其中本科批录取控制分数线,普通类物理科目组为441分,历史科目组450分。省教育考试院公布了高考志愿网上填报时间,从6月30日8时开始。对高 ...